2025年9月9日(火)、健康づくりトレーナーの久野秀隆先生をゲストにイベントを再度開催いたしました!
  2025年9月9日(火)、健康づくりトレーナーの久野秀隆先生のイベントを開催いたしました!
     テーマは前回も大好評だった「未来体操 ~自分の足でずっと歩ける健康体操講座~」。
ガンガン鍛えて筋肉をつけよう!ではなく、今ある筋肉をちゃんと使えるようにして健康を維持しようという趣旨です。
    午前と午後の部の2回に分けて、合計28名の方に参加いただきましたので、その様子をレポートいたします!
    
ご登壇いただいた久野先生は、全国でシニアの健康づくり・介護予防の運動指導・講演をされています。
      10〜20歳までタレント活動をしていたそうで、なんとWATER BOYS2にも出ていたのだとか!
ライフセーバーやフィットネスクラブのパーソナルトレーナーとして勤務したのち、2012年より介護予防に転身。神奈川県を中心に73の自治体や病院・介護保険事業所などで体操指導や機能訓練を指導。また、自ら体操教室を主催し39万人以上のシニアの健康づくりをサポートされています。※2025年3月1日時点
また、多くのTV番組でも活躍しており、テレ朝通販のロッピングでも「久野式元気生活サポートスパッツ」や「長息パイプ」などの久野先生のグッズを展開しています。
      ここからは写真と共に振り返ります。
今回の会場は六本木にある弊社・ロッピングライフの会議室。
    
参加者の皆様が道に迷わないように朝からスタッフが案内板を持って会場へご案内しました。
講座は先生の挨拶から始まり、座学を交えながら体を動かしていきます。
将来もずっと元気に自分の足で歩ける体を作るために、肩・首のだるさ対策やきれいな姿勢づくり、「第二の膀胱」と言われ始めているふくらはぎのマッサージなどの体操メニューを紹介。
      
      
      なお、この日行った運動はあとで家で復習できるようにパンフレットをお渡ししますのでご安心ください。
      
      今回のイベントで特筆すべきは、前回参加された方がお友達やご家族を連れてまた参加していただいていることです。
こうやってどんどん輪が広がり、いずれは東京ドーム!とまではいかずとも、すぐ隣にあるEXシアター(最大1,746名)が埋まるくらいに増えるのが目標です。
      ご夫婦のお二人が「来てよかったでしょ」「来てよかった」と話すのが聞こえて嬉しかったです。
      久野先生が教えてくれるのは、どれもスペースいらずで座りながらできる動作ばかり。簡単ですぐ取り入れやすいので、周りの人にも教えたくなってしまいます。
      グループワークは5~6人が輪になって行いました。こういったコミュニケーション自体も刺激になって健康にいいんですよね。
      
      こんな感じで1時間の体操講座はあっという間に終了。
上半身から下半身まで動かしたからか、参加者の皆さんはスッキリ爽やかな表情になっていました。
      
      参加特典もご用意。皆様に以下の特典をお土産として持ち帰っていただきました。
・久野先生が作った「未来のカラダ運動ガイドブック」
・『じゅん散歩』番組内で高田さんが愛用しているスケッチブックに、番組ロゴを金で箔押しした「じゅん散歩 スケッチブック(ポストカード4枚付)」
・テレ朝の人気キャラクターグッズ
・ロッピングの買い物に使える3000円割引クーポン
    
      
      最後は参加者全員で記念撮影をして終了!
お疲れ様でした!
      こんな感じで今回のイベントも大成功。
さすが色々なところで講演している久野先生、前回とは少し内容が変更されていて知識の幅広さを痛感しました! 復習にもなりますし、何度参加しても楽しいイベントとなっていると思います。またぜひご参加ください♪
最後に、アンケートで皆様のご感想を頂きましたのでご紹介させていただきます。
・とても分かりやすく、効果も実感できました。参加してよかったと感謝しています。これからの実践が何よりも大切とも思いました。とてもよかった。先生の説明がわかりやすかった。
・ためになる話、楽しい話があってあっという間の2時間でした。
    
ご参加いただいた皆様並びにゲストの久野先生、ありがとうございました!